住之江区北加賀屋|冷え・むくみ・不眠ならリフレクソロジーサロンかるむ

冷えとむくみの主な原因は「血流の滞り」です。身体の末端まで血液が巡らないことで冷えるようになり、血液が循環されないことで水分が下半身にたまりやすくなります。
お仕事や生活習慣により、立ちっぱなし・座りっぱなし・運動不足・歩き詰め・偏った食生活などさまざまな要因を抱えてしまうことがあります。これらの要素により、筋肉量が減り代謝が下がって冷えやすい身体になったり、重力で下半身に降りた血液やリンパ液などが正常に排出されにくくなったりします。
そこで足裏を刺激することで身体の代謝を向上させて、老廃物が排出されやすく冷えにくい状態へ導きます。